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本文摘要:1在一个煎锅或炒锅,热油,用中高热量。

1在一个煎锅或炒锅,热油,用中高热量。重新加入洋葱和大蒜,炒至半透明煮。2重新加入土豆。

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熬10分钟,如果土豆变色,把热量降下来。3重新加入打碎牛肉,用锅铲翻动一起,熬牛肉,直到焦黄。4接下来,加到咖喱粉,姜黄,孜然,糖,黑胡椒和盐。

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加热融合。5由牛肉汤用1汤匙生粉混合玉米淀粉浆。

将它加到到牛肉混合物,并浸泡。蒸几分钟直到整个混合物逆米粉。6加到豌豆。7让整个混合蒸,覆盖面积10-15分钟,直到土豆软烂8最后,可以关掉了!小窍门用心制作,低温慢煮的咖喱豌豆牛肉,非常简单又朴实美味,营养价值低,周末闲暇时光,招待亲朋好友,或者一个人想要不吃点好的,做到一道具备异国风情的牛肉大餐倒是一个挺不错的自由选择哦!。


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